★1月のマタニティヨガ レッスン日★

 寒い日々が続いています。お元気にお過ごしですか?
冷えた身体のためにも。外出が億劫になるこの季節だからこそ。
マタニティヨガのお知らせです。
今月のレッスン日は

15日
22日
29日

13時45分~15時です。

お持物は
タオルと母子手帳(初回のみ)、水分補給のためのお茶やお水
動きやすい服装でお越しください。

着替えていただく場所もございます。
10分くらい早めにお越しください。

芦屋・小野レディスクリニック
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