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こんにちは。

芦屋・小野レディスクリニックです。

11月のベビーマッサージの
レッスン日が決まりましたので
ご案内いたします。


☆*。。。*☆*。。。*☆*。。。*☆*。。。*☆*。。。*☆☆*。。。

11月21日(火)13:30~

☆*。。。*☆*。。。*☆*。。。*☆*。。。*☆*。。。*☆☆*。。。


お持ち物、料金などの詳細はコチラ


ご参加希望の方は当院受付まで
お気軽にお電話をお願いいたします。

皆様のご参加をお待ちしております101.png162.png



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芦屋・小野レディスクリニック
℡ 0797-21-3700

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こんにちは。

いつも芦屋・小野レディスクリニックの
ブログをご覧くださり
ありがとうございます。

入院中にお出しいているお食事のご紹介です。
当院1階の厨房で作っているので
いつも出来たてを召し上がっていただけます。

また、事前にご注文をいただければ
有料ではありますが
ご家族様分もご用意することができます。

とても美味しいですよ110.png


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177.png洋食ランチ

・鮮魚のムニエル
・パプリカときのこのグリル
・コールスローサラダ
・ミネストローネ
・パン
・グレープフルーツ


★スタッフからひと言

シェフが作る洋食は特に絶品!
副菜まで全部美味しいです。



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177.png 和食ランチ

・さんまの蒲焼き
・豚肉のはりはり煮
・めかぶ
・味噌汁
・ご飯
・フルーツ



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177.png 中華ランチ

・焼き豚チャーハン
・もやしのナムル
・青梗菜の中華おひたし
・かき玉スープ
・キュウイフルーツ



お産の後は体力を消耗しているので
美味しいお食事をたくさん食べて
栄養補給してくださいね。

アレルギーがある方は
お申し出ください。
対応させていただきます。





芦屋・小野レディスクリニック
0797-21-3700



























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by ashiya-onolc | 2017-10-27 14:08 | お料理

こんにちは。

いつも芦屋・小野レディスクリニックの
ブログをご覧くださり
ありがとうございます。

当院でお産をされた患者様より
腹式呼吸分娩の感想をお聞かせいただきましたので
ご紹介いたします。
(掲載了承いただいております)

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H29年10月出産 第三子 (39週0日)

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3人目の経産婦で、1人目・2人目は里帰りの為
他院で出産し、3人目はこちらで初めて出産しました。

1人目2人目の時は、陣痛の痛みにどう耐えていいのかわからず
主人に腰をさすってもらい、陣痛がくるたびに
ずっと力を入れていたので、体力の消耗も激しく
どこでどれだけいきめばいいのか分からなかったので
とにかく痛く辛いものだという印象でした。

でも今回は、腹式呼吸で痛みを逃す方法で
びっくりするくらい痛みがましで
とっても楽なお産をすることができました。

いつ、どのくらいの力でいきむのかを
先生が一緒に行って下さったので
体力消耗も最低限でした。

また、小学校の兄弟も一緒に立ち会いしたのですが
必要な所だけを見せてくださったので
怖がらず立ち会えて、
とってもいい経験になりました。

私の母にも、呼吸法ひとつでこんなに静かなお産ができるなんて!
と感動していました。
こんなに楽なお産に導いて下さって
先生や助産師の方には感謝しかありません。
本当にありがとうございました。


********************************

貴重なお声を聞かせてくださり
ありがとうございました。

出産中、お母さんが大声で叫んだり
苦しがったりしていると
お子様は怖くて立ち会えないですよね。

落ち着いたご出産をされたことで
ご兄弟みな一緒に新しいご家族を迎えていただけて
本当に良かったです。


腹式呼吸は少し意識するだけで
誰にでも簡単にできます。

しっかり呼吸をすることで
赤ちゃんに十分な酸素を送ることができます。
そうすると、苦しまず赤ちゃんは
産れることができるのです。

これからご出産を控えていらっしゃる皆さま
ぜひ腹式呼吸を意識してお産を
してみてくださいね。





お問い合わせは
芦屋・小野レディスクリニックまで
お気軽にどうぞ。

0797-21-3700














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こんにちは。

いつも芦屋・小野レディスクリニックの
ブログをご覧くださり
ありがとうございます。

昨日は、ベビーオイルマッサージレッスンが
ありました。

6組のママとベビーちゃんが
元気に参加してくださり
賑やかで楽しいレッスンになりました162.png

レッスンの様子を紹介いたしますね。
当院1階の多目的室にて
レッスンスタート!


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ベビーちゃんはおむつ1枚になって
潤滑をよくするためのオイルを塗って
もらっています。


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腕をひっぱって
体を起こしたり
寝かせたり。

股関節、腕、お腹などを
丁寧にマッサージしてもらって
気持ち良さそうなベビーちゃんたち。

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足首を持って
体を持ち上げてもらいます。
バランス感覚の練習にも
なります。

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ベビーちゃん同士、興味しんしん113.png


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うつぶせもいい運動になります😊


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ママのストレッチも忘れずに!
凝り固まった体をほぐしましょう。



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最後は体重測定。
大きくなっているかな~。



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とっても可愛いベビーちゃんたちに
癒やされました113.png




ベビーマッサージでスキンシップをとると
愛情がよりよく伝わり
赤ちゃんもママもリラックスできます。

また、マッサージをすることで
赤ちゃんがよく眠れたり
ミルクをよく飲むようになったりという
効果もあるようです。

育児中は忙しく家にこもりがちになるので
気分転換もかねて
ぜひご参加くださいね。

次回11月のレッスンが決まりましたら
ブログでご案内いたします。


みなさまのご参加をお待ちしております。




芦屋・小野レディスクリニック
0797-21-3700

















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こんにちは。

いつも芦屋・小野レディスクリニックの
ブログをご覧くださり
ありがとうございます。

入院中の患者様にお出ししている
お食事のご紹介です。

最近のをまとめてご紹介いたしますね。



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★オムライスランチ111.png169.png

 デミグラスソースのオムライス
 グリーンサラダ
 *ポムリヨネーズ
 コンソメスープ
 グレープフルーツ


 *ポムリヨネーズとは・・・
 薄切りにしたジャガイモと玉ねぎを炒めあわせた
 お料理です。ポム=フランス語でじゃがいもだそうです。
 
 見た目は普通のじゃがいも炒め(笑)でしたが、
 とても美味しかったです✨️
 この味を上手に表現するのは難しい・・・


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★和食ランチ111.png169.png

・魚のホイル焼き
・豚汁
・ポテトサラダ
・青菜のおひたし
・ご飯
・りんご


写真ではわかりづらいですが
ポテトサラダに耳がついて
ウサギの形になっています101.png162.png
十五夜の翌日だったので・・・173.png
シェフの遊び心です126.png
とても可愛かったです★

和食もとても美味しい✨️
ほっとする味です。



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★本日(10月12日)のランチ101.png169.png

・きのこそば
・かきあげ
・青菜のおひたし
・炊き込みご飯
・梨

きのこそばは温玉のせです113.png
涼しくなったので
あたたかい麺も嬉しいですね✨️





野菜たっぷりで体も喜ぶお食事は
すべて当院の厨房でお作りしております。

ご家族様分もご用意できますので
ご希望の方は入院された際に
ご注文ください。

また時々お食事紹介いたしますね。
最後までご覧くださり
ありがとうございました。




芦屋・小野レディスクリニック
0797-21-3700



































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by ashiya-onolc | 2017-10-12 13:10 | お料理

こんにちは。

芦屋・小野レディスクリニックです。

一昨日は十五夜でしたね。

仕事帰りに、空を眺めたら
大きくて綺麗な満月が✨️✨️
空が近いように感じました。

当院では、その日の夕食に
シェフ特製の『お月見御膳』を
入院中の方々に召し上がっていただきました。


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メインは天麩羅162.png

・魚の塩焼き
・鰻巻き
・里芋と南瓜の煮物
・味噌汁
・ご飯
・お団子と果物


上の写真では
全く見えませんが・・・

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お団子と一緒に
ウサギがいました110.png162.png

(うさぎのりんごに「目」がつくと
 さらに可愛くなるんですね!
 新しい発見です102.png


次の行事食はハロウィン???
楽しみです111.png





芦屋・小野レディスクリニック
0797-21-3700


















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by ashiya-onolc | 2017-10-06 11:40 | お料理