マタニティエクササイズ&ヨガ レッスンに参加しませんか


こんにちは!

当院では毎週水曜日に
マタニティビクス&ヨガのレッスンを
開催しています。

誰でもできる簡単な有酸素運動ですので
運動初心者さんでも大丈夫です。

とても人気のクラスでいつもいっぱいなのですが
ずっと参加してくださっていた方が
揃って出産されたので
今は空いていて狙い目です!

良かったらぜひ参加してみてくださいね。


**************************************

177.pngマタニティビクス&ヨガレッスン詳細169.png


対象:妊娠16週以降の健康な妊婦さん

日時:毎週水曜日(13:45~15:00)
血圧測定しますので開始時間の10分前にお越しください

参加費:600円/回

持ち物:動きやすい服装・タオル・母子手帳(初回のみ)
    水分補給のためのお茶かお水


今月のレッスンは
12月20日(水)
12月27日(水)です。


参加にはご予約が必要です。
当院受付までお気軽にお電話ください。
℡:0797-21-3700

***************************************

e0230826_10001348.jpg




[PR]