マタニティエクササイズ&ヨガ レッスンに参加しませんか
こんにちは!
当院では毎週水曜日に
マタニティビクス&ヨガのレッスンを
開催しています。
誰でもできる簡単な有酸素運動ですので
運動初心者さんでも大丈夫です。
とても人気のクラスでいつもいっぱいなのですが
ずっと参加してくださっていた方が
揃って出産されたので
今は空いていて狙い目です!
良かったらぜひ参加してみてくださいね。
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マタニティビクス&ヨガレッスン詳細
対象:妊娠16週以降の健康な妊婦さん
日時:毎週水曜日(13:45~15:00)
血圧測定しますので開始時間の10分前にお越しください
参加費:600円/回
持ち物:動きやすい服装・タオル・母子手帳(初回のみ)
水分補給のためのお茶かお水
今月のレッスンは
12月20日(水)
12月27日(水)です。
参加にはご予約が必要です。
当院受付までお気軽にお電話ください。
℡:0797-21-3700
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by ashiya-onolc
| 2017-12-14 10:02
| マタニティヨーガ