腹式呼吸分娩の感想をいただきました(H29年11月出産)
こんにちは。
いつも芦屋・小野レディスクリニックの
ブログをご覧くださり
ありがとうございます。
当院でお産をされた患者様より
腹式呼吸分娩の感想をお聞かせいただきましたので
ご紹介いたします。
(掲載了承いただいております)
**************************************
H29年11月出産 第二子 (39週5日)
*第一子は他院でご出産
・陣痛中
痛みの波が来ると「来た!」と身構えて
力が入ってしまいそうになりましたが
腹式呼吸を心がけることで
自分自身も落ち着くことで
変な力も入らず、痛みもやわらいだように感じました。
・分娩中
第一子の時は違う産院で出産しましたが
陣痛中もいつまで続くのか終わりが見えない不安と
痛みとどうしたらいいのかわからないのとで
痛みのピークの時にはパニック状態で
「痛い!無理!」と叫んでしまっていました。
今回は本当に自分でも驚くほど
落ち着いて出産でき、痛かった辛かったという
印象が全くありません。
主人も第一子の時とのあまりにも
違う姿に驚いています。
**************************************
ご主人も驚くほど落ち着いてご出産できたとのこと、
本当に良かったです!
貴重なお声を聞かせてくださり
ありがとうございました。
出産中、パニックになってしまうと
赤ちゃんに酸素がいきにくくなり
赤ちゃんが苦しくなってしまいます。
ママが落ち着いて呼吸をすることで
赤ちゃんも苦しまず産れてくることができます。
お産は痛く苦しいですが
そんな時こそ意識をして呼吸をしてみてください。
不思議と落ち着けるはずです。
両親学級や診察時に呼吸法を
指導しますので
お家でも練習してみてくださいね。
芦屋・小野レディスクリニック
0797-21-3700
by ashiya-onolc
| 2017-11-17 12:00
| 腹式呼吸分娩の感想