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マタニティエクササイズ&ヨーガレッスン

こんにちは。


いつも芦屋・小野レディスクリニックの
ブログをご覧くださり
ありがとうございます。



毎週水曜日はマタニティエクササイズ&ヨーガレッスンの日!


本日も妊婦さんが元気に参加してくださいました。




レッスンを担当するのは、当院の看護師でもある赤松先生。
とても優しく明るい先生で、
スタッフからの信頼も厚いです。


レッスン前には血圧測定、赤ちゃんの心音を聞いて
妊婦さんの健康状態を確認してくれるので
安心です。




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妊娠中は何かと運動不足になりやすいもの。 無理のない適度な運動で
過度な体重増加を防いだり、血行促進
リフレッシュしましょう。






次回のレッスンは

★5月17日(水)13:45~15:00頃
★5月24日(水)13:45~15:00頃
★5月日31(水)13:45~15:00頃




参加料金

★1回/600円



お問い合わせ、ご参加の申し込みは、
当院の受付までお気軽にどうぞ。
0797-21-3700





by ashiya-onolc | 2017-05-10 16:27